低頭族們容易患上什么疾病?
[職場健康]
???解決者:熱心網友
問 長時間的低頭很容易讓你的身體患上一些你意想不到的疾病,那低頭族容易患上哪些疾病吧。
答 低頭族可能會遇到的健康威脅。1、頸椎病:專家表示,人體平視時,頸椎正常曲度是生理前曲25°,此時肌肉和骨骼都保持平衡。如果長期低頭,頸椎曲度會逐漸變小,導致神經受壓迫,血管扭曲、身體局部供血不足,以至于在頸椎病的早期,往往是頸、肩酸脹不舒服,嚴重的會出現雙手麻木。2、眼疲勞:當“低頭族”們專注地看著自己的手機時,不只有頸椎“亞歷山大”,就連我們的眼睛也正受到傷害。如果一個人連續注視電子屏幕數小時,視線突然模糊,那么就是眼睛已經發出了疲勞信號了。
