作為一名職場人,應該有一個什么樣的生活方式?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

你好,我想問一下作為一名職場新人,想要了解一下應該有一個什么樣的生活方式?

你好,根據我的經驗作為一名職場人要養成良好的生活習慣,早睡早起,少喝酒,盡量不吸煙。周末少些應酬、多陪陪家人。年休假的時候可以全家計劃出去旅行。適時的運動等,希望我的回答對你有所幫助。