職場人如何緩解背疼背酸的毛病？

[職場健康] ???解決者：熱心網友

問 現在人的工作多數都離不開電腦，想了解一下，職場人如何緩解背疼背酸的毛病？

答 現在人的工作多數都離不開電腦，有時候共組忙碌起來在電腦前邊一坐就是一上午，很容易出現腰酸背痛的現象，針對這種情況我推薦你可以做一做瑜伽和伸展運動。