在辦公室做保健操的注意事項有哪些呢？

[職場健康] ???解決者：熱心網友

問 都知道辦公室做保健操對職場人士非常有用的，但是在辦公室做保健操的注意事項有哪些呢？

答 在辦公室做保健操的注意事項有：1、較激烈的健身操運動并不一定適合每一個人；2、選擇較有知名度、信譽較好的健身場所及健身操指導；3、重視你的鞋。