職場中如何避免職業倦怠？

問 職業倦怠不一定需要換工作來解決，也有人在換工作之后又有職業倦怠，職場中如何避免職業倦怠？

答 1、分析自己為什么陷入職業倦怠：把自己能想到的原因都列舉出來，可能會發現職業倦怠的原因并不在工作上；2、分析目前的工作情況：對自己的工作有一個重新的回顧。3、解決方法：了解自己的職業倦怠是主觀造成的還是客觀造成的？能否通過自己努力克服？如果可以克服，通過自己努力克服；如果克服不了，才能考慮換工作。換工作是解決職業倦怠的最后手段，一定要慎重對待，千萬不能把小的職業倦怠變成“慢性”職業倦怠。