職場(chǎng)中如何面對(duì)高壓的學(xué)習(xí)狀態(tài)？

問 經(jīng)常要迫使自己不斷尋找處理問題的好方法，并且處在高壓的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，該如何解決？

答 1、每周安排一個(gè)固定的時(shí)間，并不需要很長(zhǎng)時(shí)間，用來了解、學(xué)習(xí)行業(yè)內(nèi)的最新狀況和發(fā)展趨勢(shì)。 2、每天做工作記錄，記錄下當(dāng)天遇到的問題，以及處理問題時(shí)的心得。不定時(shí)做回顧和總結(jié)，將遇到的問題歸類，對(duì)處理問題的方法做分析和總結(jié)，并思考處理不同事件時(shí)，如何處理會(huì)更有效、更高效。