在職場(chǎng)中要如何釋放心中的怒氣？

[職場(chǎng)健康] ???解決者：熱心網(wǎng)友

問(wèn) 在職場(chǎng)中難免會(huì)產(chǎn)生怨氣，想要問(wèn)一下在職場(chǎng)中要如何釋放心中的怒氣？

答 你好，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)首先要平心靜氣，其次要學(xué)會(huì)閉口傾聽，最后可以交換角色，如果雙方在意見交流時(shí)，能夠交換角色而設(shè)身處地地想一想，就能避免雙方大動(dòng)肝火，理性升華。希望我的回答對(duì)你有所幫助，