工作經常加班到半夜,對身體有哪些影響?
[職場健康]
???解決者:熱心網友
問 我是淄博一家網絡公司的程序員,最近工作比較忙,經常加班到半夜,對身體有哪些影響啊?
答 從人體生理學角度來說,晚間睡眠是身體各器官排毒和修養的時間,如果這一時段還沒有睡眠則會對身體造成較大的影響,可能會造成身體各部分的不適,長期如此就會形成健康問題。所以不管工作多忙,身體最重要,不要因此影響了身體健康就得不償失了。
問 我是淄博一家網絡公司的程序員,最近工作比較忙,經常加班到半夜,對身體有哪些影響啊?
答 從人體生理學角度來說,晚間睡眠是身體各器官排毒和修養的時間,如果這一時段還沒有睡眠則會對身體造成較大的影響,可能會造成身體各部分的不適,長期如此就會形成健康問題。所以不管工作多忙,身體最重要,不要因此影響了身體健康就得不償失了。