辦公室保健操對(duì)于白領(lǐng)來說管用嗎？

[職場健康] ???解決者：熱心網(wǎng)友

問 我在一家銷售公司上班，想了解一下，辦公室保健操對(duì)于白領(lǐng)來說管用嗎？

答 每天一工作起來，坐在電腦面前就是好幾個(gè)小時(shí)，有的時(shí)候腰酸背疼。那么此時(shí)我們就可以做一些保健操了，比方說辦公室保健操，它能夠有效緩解我們辦公時(shí)的疲勞，能夠幫我們活動(dòng)筋骨，應(yīng)該說還是管用的。