工作中遇到不順心的事情怎么排解？

問 我是一名銷售員，在濟南工作，最近業績不是很好，請教一下：工作中遇到不順心的事情怎么排解？

答 傾訴法。即將自己的心理痛苦向他人傾訴。適度傾訴，可以將失控力隨著語言的傾訴逐步轉化出去。傾訴作為一種健康防衛，既無副作用，效果也較好。如果傾訴對象具有較高的學識、修養和實踐經驗，將會對失衡者的心理給以適當撫慰，鼓起你奮進的勇氣，受挫人會在一番傾談之后收到意想不到的效果。