因為拼命工作而放棄健康值得嗎？

問 我是一名職場新人，我想了解一下，因為拼命工作而放棄健康值得嗎？

答 很多職場疾病都是由于長期積勞成疾而發生的，有一些人為了加薪晉職，就去拼命地工作，職務、工資上去了，身體卻垮下來了，最終得不償失。因此，要想保持職場上的工作狀態，就一定要注重休息，平時早睡早起，有條件的話，可以適當午休，從而保持飽滿的情緒和良好的工作狀態。