對于白領來說經常出現職場疲勞會對自己的職業生涯產生怎樣的影響呢？

問 對于職場白領來說經常出現職場疲勞會對自己的職業生涯產生怎樣的影響呢？

答 睡眠不足不僅會影響人們的身體和認知，還會牽動到“職場命途”：缺乏睡眠的主管，會出現決策錯誤、輕視和辱罵下屬的行為；而疲勞的員工，則會出現工作效率低、人際關系惡劣等問題。原因很簡單，睡眠不足不但會影響認知，阻礙人們作出正確的判斷和決策，還會導致人們盲目增加預期收益，并低估風險和損失。