如何面對(duì)職場(chǎng)上的挫折呢？

問(wèn) 我剛剛進(jìn)入職場(chǎng)不久，現(xiàn)在想咨詢一下，請(qǐng)問(wèn)如何面對(duì)職場(chǎng)上的挫折呢？

答 去想些比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過(guò)挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。其次，尋找分析自己沒(méi)有受挫感的方面，即找出自己的優(yōu)勢(shì)，強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)感，從而擴(kuò)張承受力。認(rèn)識(shí)事物相互轉(zhuǎn)化的辯證法——挫折同樣蘊(yùn)含力量，挫折刺激能激發(fā)潛力，正確運(yùn)用挫折的刺激，挖掘自身潛力。