職場白領在午餐方面應該要注意哪些問題呢？

[職場健康] ???解決者：熱心網友

問 我是一名職場白領，我想知道，職場白領在午餐方面應該要注意哪些問題呢？

答 午餐是一日三餐中不可或缺的，對于平常在家的人當然不用擔心咯，到點自然就會做飯吃飯，但是對于上班族來說就很麻煩了。中午休息時間短，很多人都在電腦前面吃的午餐，實際上邊看視頻邊吃飯是很容易導致肥胖的。