職場白領如果經常有負性情緒會有哪些不好的影響呢？

問 我想了解一下，職場白領如果經常有負性情緒會有哪些不好的影響呢？

答 只要留意就會發現，經常發脾氣、說怪話、抱怨不休的人，不但自己心累，喋喋不休的話語還讓周圍的人感覺累。總說“禍從口出”，在精神科醫生看來，心累也是從口而出的，沒有平和的心態，整天滿眼焦躁，盯著別人盲目攀比，精神總是處在緊繃的狀態，一旦稍有不如意，就像壓倒駱駝的最后一根稻草，會讓整個心理防線坍塌。