有壓力才有動力是真的么？

問 我是個職場新人，最近感覺壓力很大，人們常說，有壓力才有動力，是這樣的么？

答 壓力可以激發人大腦的潛力，增強記憶力和智力，提高生產力，甚至可以加速身體的復原能力，比如從膝蓋手術中康復。研究指出，即使是高強度的壓力也有利于增強意志力、加深各方聯系、提高關注力、激發新想法、加強控制力、提升對生活的領悟力和理解力，更能分清事情的輕重緩急。