職場女性怎樣克服情緒化?
[職場健康]
???解決者:熱心網友
問 每個人都有情緒,正常的情緒發泄是很有必要的,但是把情緒帶到工作中就不好了,作為職業女性怎樣合理控制自己的情緒?
答 首先首先就把工作梳理好,有困難的工作向上級匯報,尋求解決的方法。其次保持清醒的頭腦,控制自己的語言,就事論事,控制自己的動作。最后當自己應付不來的時候學會說不,把問題逐個擊破,外出旅游、置身于大自然的懷抱中,是擺脫壞心情的一種很好的方法。
