職場中的我患有輕微的強(qiáng)迫癥，我該怎么辦？

問 我是一名職場人士，最近感覺自己可能患了輕微的強(qiáng)迫癥，我該怎么辦啊？

答 你好，其實(shí)強(qiáng)迫癥并不可怕，關(guān)鍵在于能否勇敢理智地面對(duì)它、戰(zhàn)勝它，自我心理療法可以幫助緩解壓力和緊張情緒造成的強(qiáng)迫心理，預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生。對(duì)于少數(shù)強(qiáng)迫癥（病態(tài)程度）可以用心理治療，也可以用藥物治療，但應(yīng)在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下服用，希望能幫到你哈。