工作中的我們如何排除負面情緒？

[職場健康] ???解決者：熱心網友

問 我是濱州一家公司的員工，總會有工作不順心的時候，請問工作中的我們如何排除負面情緒？

答 不順心的事情的產生因素是我們必須要正視的，盲目的去逃避問題也許會得到心靈上的短暫安逸，保持對事態客觀的態度，正視工作中發生的問題，積極去應對，相信你會做好的，學會自我排解，比如多出去走走，多聽聽音樂，多和朋友交流等。