炎熱夏季如何預防空調病？

問 很多職場朋友長期空調房下辦公更是大呼受不了炎熱的天氣，人們更加要知道空調的注意事項了，那么，該如何預防空調病呢？

答 首先在吹空調時，一定不要對著空調的出風口。因為空調的出風口的冷氣比較大，而且直接吹在身上，容易受涼。其次特別是在辦公室辦公的白領，常備一件外衣是必須的。最后當你滿身大汗時，不要急著去吹空調。因為這時，你的毛孔還處于張開的狀態，迅速吹空調，容易導致毛孔迅速收縮，汗液留在體內，容易受寒感冒。最好是擦干汗了，再去吹空調。