職場中該如何控制情緒？

問 職場中要避免不良情緒發生，控制好自己的情緒對工作前途和同事關系都會帶來影響，那么職場中該如何控制情緒？

答 首先用理智控制你的情緒，學一點克制暴躁脾氣的方法。其次通過心理換位法來克制情緒。最后學會用升華的方法來控制情緒。