如何有效應對擇業挫折呢？

[畢業生] ???解決者：熱心網友

問 擇業挫折對大學生生理、心理、行為都會產生直接影響，對順利擇業不利，那么如何有效應對擇業挫折呢？

答 首先正確認識擇業挫折，積極運用心理防御機制，提高挫折承受力。其次強化社會支持意識，克服封閉性應對。最后正確評價自我，合理調整就業期望值。