職場正能量情緒掌控的法則是什么？

[職場健康] ???解決者：熱心網友

問 職場水深如果不早點學會管理自己的情緒，我們的遭遇恐怕不堪設想，那么職場正能量情緒掌控的法則是什么？

答 首先抱怨時要注意分寸和場合，盡量控制自己的情緒，多用理智辦事。其次學會轉移和削減不良情緒，盡量換位思考，理解寬容他人。