新人職場如何控制自己的情緒？

[職場健康] ???解決者：熱心網友

問 我剛剛進入職場是個新人，現在想咨詢一下，請問新人職場如何控制自己的情緒？

答 首先不要帶著情緒去上班，學會冷卻自己的情緒。其次從積極思考的角度去看待問題。最后把焦點集中在解決問題的辦法上，專心投入自己的工作。