新人抗壓能力和應對挫折的能力較低該怎么辦？

[職場健康] ???解決者：熱心網友

問 我剛剛進入職場是個新人，現在想咨詢一下，請問新人抗壓能力和應對挫折的能力較低該怎么辦？

答 首先要及時調整好自己，不斷迎接新的挑戰，才能一步一個臺階地向上走。其次在于你的視角、你的理解、你的心態、你的選擇，換一種視角生活，以積極戰勝消極，學會面對“自我反省與自我溝通”，你會發現離幸福更近一步。