如何擺脫職場拖延癥？

問 職場拖延癥已經成為很多人的一種通病，那么作為職場人如何擺脫職場拖延癥？

答 首先向他人公開自己的決心，時常激勵自己。其次必須與伙伴們保持同樣的或差不多的工作進度，自然會提高自己的工作效率。最后在工作中，可以把整件事情或項目拆解為一個一個清晰地、明確的、可執行的小任務、小目標，一步一步去完成，就可以改善職場拖延癥。