如何健康的使用電腦?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

我的工作就是整天盯著電腦看,眼部就會出現發紅、腫痛、干澀并伴有輕微的灼燒感,視力模糊,該怎么辦呢?

使用電腦時,應將屏幕放在距自己至少60厘米遠的距離,視線平視高度15厘米以下的位置。另外,一定要每20—30分鐘眼睛向遠處望一望,讓自己的眼睛放松一下。希望我的回答幫到你。