新人如何遠離職場情緒的旋渦？

[職場健康] ???解決者：熱心網友

問 在面對忙碌的事務和繁雜的人際關系變得煩躁時，或是覺得自己受到委屈和傷害時，自己的情緒時常會變壞，那么職場新人如何遠離職場情緒的旋渦？

答 首先不要帶著情緒去上班，學會冷卻自己的情緒。其次從積極思考的角度去看待問題，把焦點集中在解決問題的辦法上。最后專心投入自己的工作。