最近一到下午工作效率就降低了，我該怎么辦呢？

[職場攻略] ???解決者：熱心網(wǎng)友

問 夏天到了，最近一到下午工作效率就降低了，非常苦惱，我該怎么辦呢？

答 夏天到了，工作過程中比較容易犯困這種現(xiàn)象非常普遍，我建議你讓自己養(yǎng)成午休半個(gè)小時(shí)的好習(xí)慣，睡眠質(zhì)量好，可以保持清醒的頭腦和旺盛的精力，幫助心理減壓，更能提高工作效率。