職場(chǎng)女性在工作中該如何減壓？

[職場(chǎng)健康] ???解決者：熱心網(wǎng)友

問(wèn) 我是一名初入職場(chǎng)的女性員工，想問(wèn)一下大家職場(chǎng)女性在工作中該如何減壓？

答 職場(chǎng)女性減壓可以使用加減乘除法，“加”強(qiáng)與上司溝通，量力而行；“減”少過(guò)高期望，步步為營(yíng)；制定上“乘”工作流程，提高效率；“除”去瞻前顧后的畏懼心理，做好眼前事。