面對工作中的挫折，我應該如何調(diào)整自己的心態(tài)？

[職場健康] ???解決者：熱心網(wǎng)友

問 我上班已經(jīng)有一年了，不知道面對工作中的挫折，我應該如何調(diào)整自己的心態(tài)？

答 工作中遭遇挫折這是常有的事情，所以應該用積極的心態(tài)去面對，不要一味責怪自己，應該多分析自己的優(yōu)勢，增強自身的自信心，在特別壓抑時，可以進行積極的自我暗示，不斷告訴自己：雖然有不順，但是自己已做了很多的努力，問心無愧。