最近總覺得食指或中指關節疼痛，不知道這是怎么回事呢？

問 我是一名職場人，最近總覺得食指或中指關節疼痛，不知道這是怎么回事呢？

答 根據我的經驗，這應該是鼠標手的前兆，職場人因為經常使用鼠標，上肢無力，手腕、手指活動時有刺痛感是常有的事情。這時應該首先控制鼠標與身體的距離。其次，調整座椅高度。上臂和前身夾角保持45度以下的時候，身體和鼠標的距離比較合適。