最近工作壓力比較大總是感到頭痛，我該怎么辦呢？

問 我是一名職場白領，最近工作壓力比較大總是感到頭痛，我應該怎么辦呢？

答 只是職場白領的常見病，針對這個問題我給你幾個建議：調(diào)整好自己的心態(tài)，放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運動。打開窗戶讓室內(nèi)空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機聽音樂。還有就是注意不要依賴藥物解決這個問題，對身體沒有好處。