男性應該如何緩解職場壓力呢？

[職場健康] ???解決者：熱心網友

問 我是一名職場白領，最近壓力比較大，想知道男性應該如何緩解職場壓力呢？

答 在職場中男性承受的壓力一般都會比較大，這個時候要懂得為自己減壓，我覺得最好的辦法就是傾吐。當然傾吐的對象要選擇好，可以是比較要好的朋友，也可以是家人，如果確認真的覺得壓力大得難以承受的話，大哭一場也是不錯的選擇。