對同事存有嫉妒心理，該如何改變這種心理？

問 同事取得的成就讓我很是嫉妒，我也不想這樣，但還是忍不住對他心存恨意，我該怎么做才能改變這種心理呢？

答 整天嫉妒別人，心理總是擺不平，這樣也會使你備受折磨。放下索取之心，就多了清靜和坦然，也多了自信與奮進之心。學著慷慨的對別人付出，在你困難的時候，會有許多真誠的回報的。