該如何消除面試時的焦慮情緒？

問 我比較不自信，在找工作參加面試時常常非常焦慮，整個面試過程都表現的不自然，我該如何克服呢？

答 你要習慣于多給自己積極的評價，必須學會去積極地自我暗示。當然，積極的自我暗示并不是盲目樂觀，脫離現實，而是客觀、理性地看待自己，并對自己有積極的期待。假如能對自己進行積極的暗示，就會充滿自信，心境悠然，注意力集中，思維敏捷，以致在面試中積極地表現自我，面試結果也會常常被自己的積極暗示所言中。