職場中如何調整自己的心態？

[職場健康] ???解決者：熱心網友

問 我是個急性子，有事情就不知道怎么辦了，工作中如何調整自己的心態？

答 1、學會調整情緒，用積極的心態去面對事情； 2、遇事冷靜思考，不要象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復雜化，讓復雜的事情更難； 3、學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，冷靜思考問題。