工作疲憊時如何調整心態,保持好的心情繼續工作?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

現在工作經常會感到疲憊,這時該如何調整自己的心態,讓自己能夠保持好的心情投入到工作中? 

當人做一件事做到了疲憊期的時候就要從這件事的不同角度去看待同一個問題,習慣了一種思維定勢,必然對工作產生疲憊,這個時候,可以轉移自己的思維,去想一些平時不敢想的,不敢思考的方面來看待這件事,從而再次產生一種新鮮的感覺去面對同一份工作。還可以停下工作讓心情放松一下或通過與同事交流解開你疲憊的心結。