求職遭遇失敗后該如何緩解情緒？

問 我參加了幾場面試后都沒有收到錄取通知，我很沮喪，面對一次又一次的求職失敗，我該如何面對呢？

答 即使未能成功求職，亦不要自認失敗。畢竟有很多人同時爭取一個職位，所以求職未能成功，并沒有什么大不了。遇到這種情況時，我們要先將自己的情緒安定下來，和朋友傾訴或選擇自己喜歡的娛樂方式，例如：聽音樂，令自己輕松一下，然后再次出擊。