遭遇職場焦慮期該怎么面對？

問 我是公司的老員工了，但是最近還是會有焦慮感，為什么會這樣呢？我該怎么辦？

答 要正確認識這段焦慮期。這是在職業發展過程中很正常的階段，不管進入職場有多久，換了一個新的環境，就一定會有適應，這種適應也不是單方面的，有個人的適應，同時也要考慮組織的適應。像人體的排異反應一樣，對于新人，組織需要一定的時間去認識和接受，在這段時間里，個人對于原來環境的自如與新環境的陌生之間產生對比，包括工作內容的調整，出現一定的焦慮是很正常，也是有益的。