入職后有焦慮癥怎么辦？

問 我剛剛入職沒多久，總覺得適應不了職場的規則和規律，我有些焦慮，該怎么辦呢？

答 分清問題，找到原因，整合資源，順應規律，這就是職業規劃。職業規劃是職場人必備的職場能力，或許不像溝通能力、領導力、項目管理能力那樣顯性，但職業規劃能力恰恰能整合一個人已有的優勢與資源，根據探索的既定目標，實時進行定位與調整，為職業發展提供階段性的戰略指引。職業發展沒有一帆風順的，在困難和障礙面前，職業規劃就是一柄利劍。